Sağlık & Beslenme

İdeal Kalori (Aktivite)

BMR × aktivite çarpanı.

BMR

Aktivite (1-5)

Sonuç

Günlük kalori: 2.200 kcal

Aynı kategoride diğer hesaplayıcılar

BMI (Vücut Kitle İndeksi)

Günlük Su İhtiyacı

Kalori (BMR & TDEE) Hesaplayıcı

İdeal Kilo Hesaplama

Bel-Kalça Oranı (WHR)

İdeal Kilo (Devine Formülü)

Yorumlar (0)

Yorum yazmak için giriş yapın veya üye olun.

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.